| Características del Kung Fu Hong Kaa (Hung Gar) |
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| Escrito por John La Touche |
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El Hong Kaa es uno de los sistemas de Kung Fu más practicados del Sur de China, de hecho casi todos saben quien fue Wong Fei Hong, han oído hablar de la famosa patada sin sombra y conocen movimientos del tigre y la grulla, como nosotros pateamos una bola, es algo cultural. Puente de Hierro, Caballo de Hierro,
Sentado como con Mil Libras de Peso,
Puños como mazos, Dedos como Espadas, Palmas Afiladas, Ojos Relampagueantes, Puños como Estrellas Fugaces, Cuerpo Flexible como una Serpiente, Cuerpo en línea detrás del Golpe, la Posición Hundido como quien lleva mil libras, Fuerte pero no Rígido, Rápido pero no Débil. Aunque al Hong Kaa también se le conoce como el Sistema del Tigre y la Grulla, también es un sistema completo de lucha y de armas que utiliza los cinco animales de Shaolin, el Tigre, la Grulla, la Serpiente, el Leopardo y el Dragón junto con los cinco elementos, Agua, Madera, Fuego, Metal y Tierra.
El Hong Kaa también es uno de los pocos sistemas de combate de pie que tiene también técnicas de pelea en el suelo. El Hong Kaa como arte marcial fue desarrollado para la defensa y la Guerra. Este estilo de Kung Fu no es suave ni florido, es simple y directo, es un fuerte, poderoso y agresivo sistema de combate que ha sido probado en los campos de batalla de China por más de 300 años, primero contra los invasores y después contra las pandillas y traficantes de drogas.
El Hong Kaa es conocido por la habilidad "Chin Kam Choo Ma" "Sentarse con mil Libras de peso" que hace referencia a la extraordinaria estabilidad de su posición de caballo, con la que fácilmente se logra desestabilizar al enemigo o emitir golpes logrando concentrar todo el peso del cuerpo en cada golpe. El entrenamiento del Sistema Hong hace énfasis en el trabajo de las posiciones bajas (Cha Ma), en el endurecimiento de los antebrazos de hierro (Tid Kyu Sao), en la patadas bajas rompedoras y en sus engañosas y poderosa técnicas ambidextras de mano.
Se dice: "Nosotros en el sistema del Tigre y la Grulla no Bloqueamos, nosotros golpeamos los golpes", por eso los bloqueos de Hung Gar son respetados y temidos, ya que un solo bloqueo puede llegar entumecer y hasta incapacitar la extremidad de un oponente.
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